domingo, 14 de abril de 2019

observação do grau de (e)stress / (teste psicológico Dr Yamamoto *)

Believe It Or Not, This Image Isn't Moving, Your Brain Is Screwing With You

(https://www.gizmodo.com.au/2018/10/believe-it-or-not-this-image-is-not-moving/?fbclid=IwAR3PKJrypyggazPzkAmBPj08Qztmxo_nVNY94Wf2xFVHHoRE6QuqD1raLU0)

(se necessário, clique na imagem para a observar em tamanho real)

🌀Esta imagem (*) foi criada pelo Professor de Neurologia Dr Yamamoto:
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Se ela não se movimenta, significa que você está saudável e dormiu bem.👍
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Se ela está se movimentando bem devagar, mostra que você está estressado ou cansado.😒
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Se ela está se movendo continuamente e rápido, mostra que você está muito estressado, e pode haver alterações de ordem psicológica.

VEJA NO FINAL DESTE POST O QUE DEVE FAZER CASO CONSTATE ALGUM MOVIMENTO NA IMAGEM

(*) - Porquê aqui esta imagem pesem as informações contraditórias quanto ao seu autor, que consta ser o artista multimédia Beau Deeley (http://beaudeeley.com/news/) e não o indicado na "notícia" que corre na net?
A resposta é simples: PRAGMATISMO (a verdade de uma ideia reside na sua utilidade)!
O fundamento da imagem funciona e ajuda a despistar situações "irrelevantes" e/ou a confirmar outras de "alguma preocupação" ou mesmo "de preocupação".

in «A imagem que está a desafiar o cérebro e a Internet»

"O desenho, criado por Beau Deeley, foi publicado no Twitter por Alice Proverbio, uma professora de neurociência cognitiva da Universidade de Milano Biccoca, Itália.

Quando partilhou esta imagem, Alice Proverbio pretendia testar os cérebros dos utilizadores e as perspetivas diferentes daquilo que se consegue percepcionar. A professora explicou que, por vezes, o cérebro é enganado para dar perspetivas diferentes daquilo que observa. É por isso que, neste caso, muitos pensam que a imagem se está a mover.
No Twitter, a especialista afirmou que existem duas áreas do cérebro responsáveis por este efeito: uma designada V5, que se dedica ao processamento do movimento, e outra designada V4, que processa a cor e a forma. Ora, quando os neurónios V4, que processam a cor e a forma, estão muito saturados, são ativados os neurónios V5, que processam o movimento."

“A V5 (ou MT) é a área dedicada ao processamento de movimento, enquanto a V4 processa a cor e a forma. Os neurónios V4 estão tão saturados que a base dos neurónios V5 dispara a sua atenção e interpreta a imagem como um sinal sensorial atual.”, Prof Alice Proverbio.
 

(https://tvi24.iol.pt/internacional/beau-deeley/a-imagem-que-se-move-que-esta-a-desafiar-o-cerebro-e-a-internet?fbclid=IwAR0LDlN_cvS_TFAbaxC0PTlULDON3T9agXo1lJ8u1VWLU-E-Y48aQbWr3ng)

outras imagens de Beau Deeley,  
"o artista que criou o movimento após o efeito !!", cf Alice Proverbio

I'll just leave these here...

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O QUE FAZER CASO CONSTATE ALGUM MOVIMENTO NA IMAGEM:
cf Alice Proverbio, o movimento "aparece" quando os neurónios responsáveis pelo processamento da cor e da forma (V4) estão saturados. Seja estão (e)stressados!
Nesta condição é útil uma reforma de vida menos (e)stressante. Não adiante recorrer a medicamentos e terapias, ainda que possam ser úteis e necessários, sem que se reforme a vida segundo os princípios da Higiene Vital Ortodoxa por respeito à Biosofia.
Em situações mais graves, a opinião, orientação e acompanhamento de um profissional de saúde é indispensável, podendo ser conveniente mesmo nas situações "leves e/ou mais leves".
Em todas as situações, para além da reforma de vida que atrás referi, é útil que se aprenda a respirar e a meditar.
Se já tiver algum conhecimento de protocolos de respiração e de meditação pode servir-se do apoio musical da meditação abaixo. É um tempo de meditação não guiada que pode fazer em casa por sua conta. São 15 minutos em que apenas há a marcação do início e do fim. 



Enquanto medita, pode posicionar suas mãos em Vajraparadama Mudrá, gesto de confiança inabalável, que ajuda a enfrentar novos desafios e reafirma sua força e crença num alto poder - na Providência Divina.

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